Échanger les logos des marques contre le total des calories : c'est l'idée originale du compte Instagram @Caloriebrands. Pour beaucoup, la démarche de surveiller son poids passe par des choix conscients concernant les portions et l'évitement des aliments trop riches en sucres ou en graisses.
Cependant, l’emballage de nombreuses friandises ne mentionne que peu ou pas les calories qu’elles contiennent, ce qui complique les décisions des personnes cherchant à maintenir un équilibre alimentaire. Si vous êtes de celles qui se sentent coupables à l'idée de se laisser tenter par une barre chocolatée ou quelques cuillères de Nutella, ce compte pourrait bien vous aider à faire les bons choix tout en acceptant vos petites faiblesses.
Le profil @Caloriebrands propose une approche humoristique en affichant le nombre de calories de certains produits gras et sucrés très prisés, en remplaçant les logos d'origine par leurs valeurs caloriques. "Voici à quoi les marques devraient ressembler pour vous aider dans vos objectifs de minceur cet été," commente le créateur du compte.
Chaque publication présente de manière transparente un produit connu dont l'identité est remplacée par son apport en calories. Par exemple, un Snickers affiche 250 calories, tandis qu'une boite de Pringles original en contient 1320.
Un choix alimentaire raisonné
Une chose est sûre : si vous aspirez à perdre du poids, la prochaine fois que l'envie de grignoter se fait sentir, vous penserez à deux fois avant d'opter pour une glace ou des chips.
Pour plus de contenu, découvrez également leurs clichés sur le Tumblr caloriebrands.tumblr.com.
