Transformez votre cuisine en un paradis tropical avec ces quatre recettes savoureuses qui mettent en valeur le fruit de la passion.
Un fruit aux mille saveurs
Originaire du Brésil, le fruit de la passion est un véritable trésor de la nature. Pour choisir le meilleur, optez pour un fruit lourd dont la peau est légèrement plissée. Secouez-le délicatement : si vous n'entendez aucun bruit, il est à maturité, prêt à être dégusté. Pour une note plus acidulée, préférez un fruit à la peau lisse.
4 recettes à essayer d'urgence
- Mousse aux fruits de la passion
- Tartelette aux fruits de la passion
- Macarons aux fruits de la passion
- Jus aux fruits de la passion
1. Mousse aux fruits de la passion
Une douceur légère et aérienne qui ravira vos invités à la fin d’un repas.
Ingrédients (pour 4 personnes) :
- 8 fruits de la passion
- 50 cl de crème liquide bien froide
- 4 feuilles de gélatine
- 120 g de sucre en poudre
Préparation :
- Coupez les fruits en deux et récupérez la pulpe dans une passoire au-dessus d’un saladier.
- Faites ramollir la gélatine dans de l'eau froide. Dans une casserole, mettez le sucre, le jus de fruit et 10 cl d’eau. Portez à frémissement pendant 5 minutes.
- Ajoutez la gélatine essorée dans le sirop et laissez refroidir.
- Battez la crème jusqu'à obtenir une consistance ferme et incorporez-la délicatement au sirop refroidi.
- Formez des collerettes avec du papier sulfurisé autour de ramequins et remplissez-les avec la mousse. Placez au congélateur pendant 2 heures.
2. Tartelette aux fruits de la passion
Un dessert facile à préparer qui se marie parfaitement avec une tasse de thé.
Ingrédients :
- 2 fruits de la passion
- 1 rouleau de pâte sablée
- 1 orange bio
- 30 cl de lait
- 3 jaunes d’œufs
- 60 g de sucre
- 30 g de farine
- 15 g de beurre
- 3 cuil. à soupe de marmelade d’orange
Préparation :
- Préchauffez le four à 210 °C. Beurrez des moules à tartelette et foncez-les avec la pâte sablée.
- Récupérez le jus des fruits et le zeste de l'orange. Chauffez le lait et incorporez-y les jaunes d'œufs, le sucre et la farine.
- Portez à ébullition en remuant, puis ajoutez le jus de fruit et le zeste.
- Incorporez la crème dans les fonds de tarte et laissez cuire au four à 180 °C pendant environ 20 minutes.
- Nappez les tartelettes de marmelade d’orange et réfrigérez au moins 2 heures.
3. Macarons aux fruits de la passion
Offrez une touche sucrée et croquante avec ces macarons délicats.
Ingrédients :
- 1 fruit de la passion
- 200 g de chocolat noir
- 17 cl de crème liquide
- 125 g d’amandes en poudre
- 3 blancs d’œufs
- 200 g de sucre glace
- 20 g de cacao en poudre
- Colorant alimentaire orange
Préparation :
- Préparez la ganache en fondant le chocolat et en y ajoutant la pulpe de fruit et la crème. Laissez infuser et refroidir.
- Mélangez amandes, sucre, colorant et un blanc d'œuf. Montez les autres blancs en neige et incorporez-les délicatement.
- Formez des petits tas de pâte sur une plaque et laissez croûter 30 minutes. Enfournez à 150 °C pendant 12 minutes.
- Garnissez les coques avec la ganache, puis réfrigérez avant de déguster.
4. Jus aux fruits de la passion
Un jus fraîchement pressé, idéal pour se désaltérer et booster votre énergie.
Ingrédients :
- 2 fruits de la passion
- 24 cl de jus de passion
- 2 citrons verts
- 4 cuil. à café de sucre de canne bio
- 4 cuil. à café de sucre vanillé
Préparation :
- Mélangez les citrons pressés et les sucres dans un verre. Ajoutez la pulpe des fruits de la passion et de la glace pilée.
- Complétez avec le jus et mélangez. Réfrigérez avant de servir.







