Vous cherchez des idées simples et rapides à réaliser cet été ? La Boulangère Bio vous propose des recettes délicieuses, tant sucrées que salées, pour élever vos repas au niveau supérieur !
Pour célébrer ses 20 ans et le retour tant attendu du soleil, La Boulangère Bio innove en lançant de nouveaux produits 100 % bio ainsi que des recettes inédites. Profitez de ce mélange de saveurs estivales à travers cinq recettes qui plairont aussi bien aux petits qu’aux grands. Laissez-vous tenter et lancez-vous en cuisine !
5 recettes estivales à savourer avec du pain de mie et des pains au lait :
- Tartine de rillettes de thon et chutney d'oignons rouges
- Tartine houmous d’asperges et petits pois
- Tartine au citron meringué
- Tartine aux fraises et fromage blanc
- Pain au lait avec cocktail de fruits
Recette : Tartine rillettes de thon et chutney d'oignons rouges
© La Boulangère BioIngrédients pour 4 personnes :
- 4 tranches de pain bio aux graines
- 125 g de fromage frais
- 2 boîtes de thon
- 2-3 échalotes râpées
- Jus de citron
- Sel et piment
- Basilic frais
- 3 gros oignons rouges
- 1 endive
- 10 petits cornichons
- Ail, vinaigre de vin blanc, épices
- 80 g de sucre roux
Préparation :
- Mélangez thon, fromage frais et jus de citron.
- Émulsionnez échalotes et basilic, assaisonnez de sel et piment.
- Préparez le chutney en découpant oignons, endives et cornichons en lamelles.
- Chauffez vinaigre, sucre et épices dans une casserole.
- Ajoutez les ingrédients dès que le sucre est dissous et laissez mijoter 30 minutes.
- Refroidissez avant de servir.
Recette : Tartine houmous d’asperges et petits pois
© La Boulangère BioIngrédients pour 4 personnes :
- 4 tranches de pain à la farine d’épeautre
- 250 g d’asperges vertes
- 1 boîte de pois chiches
- 2 gousses d’ail
- 1 cuillère à café de cumin
- Jus d’un demi-citron
- Huile d’olive
- Sel, poivre
Préparation :
- Blanchissez les asperges dans l'eau salée pendant 5 minutes.
- Égouttez et passez sous l'eau froide.
- Mélangez tous les ingrédients dans un mixeur, en ajoutant l'huile d'olive progressivement.
- Étalez sur le pain et servez avec une salade de petits pois.
Recette : Tartine au citron meringué
© La Boulangère BioIngrédients pour 1 personne :
- 1 tranche de gâche bio
- 1 blanc d’œuf + 1 œuf entier
- 1 citron
- 40 g de sucre
- 40 g de sucre glace
- 1 cuillère à café de Maïzena
- Éclats de meringue
- Menthe fraîche
Préparation :
- Montez le blanc d’œuf en neige avec 40 g de sucre.
- Fouettez le jaune d’œuf, le jus de citron, le sucre glace et la Maïzena.
- Faites chauffer le mélange jusqu’à consistance épaisse.
- Refroidissez avant de garnir la tranche de gâche.
- Ajoutez meringue et éclats de meringue séchée.
Recette : Tartine aux fraises sur lit de fromage blanc
© La Boulangère BioIngrédients pour 1 personne :
- 1 tranche de brioche bio
- 3 à 4 fraises
- 1 yaourt grec ou fromage blanc
- Pistaches torréfiées
Préparation :
- Étalez le yaourt ou fromage blanc sur la brioche.
- Découpez les fraises et déposez-les dessus.
- Décorez avec des éclats de pistaches.
Recette : Pain au lait et son cocktail de fruits
© La Boulangère BioIngrédients pour 1 personne :
- 1 pain au lait bio
- 3 framboises
- 1/2 banane
- Feuilles de menthe
- Amandes torréfiées
- Copeaux de chocolat noir bio
Préparation :
- Ouvrez le pain au lait en deux.
- Ajoutez les fruits sur la base du pain.
- Complétez avec de la menthe, des amandes et des copeaux de chocolat.







