Une douceur automnale : le soufflé à la butternut

Une douceur automnale : le soufflé à la butternut

Réalisez un soufflé à la butternut au goût délicat et à la texture aérienne. Ce plat allie simplicité et saveur pour ravir vos invités sans trop d'efforts.

Temps de préparation : 15 minutes

Temps de cuisson : 30 minutes

Difficulté : Facile

Ingrédients

  • 300 grammes de purée de butternut en conserve
  • 50 grammes de farine
  • 30 grammes de beurre
  • 250 millilitres de lait
  • 4 unités d’œufs
  • 100 grammes de fromage râpé
  • 1 pincée de sel
  • 1/4 cuillère à café de noix de muscade moulue

Ustensiles nécessaires

  • Moule à soufflé
  • Batteur électrique

Préparation

Étape 1

Préchauffez votre four à 180°C et graissez légèrement le moule à soufflé avec un peu de beurre.

Étape 2

Dans une casserole, faites fondre le beurre avant d'incorporer la farine pour réaliser un roux. Remuez pendant environ 2 minutes.

Étape 3

Versez le lait progressivement tout en fouettant pour obtenir une béchamel lisse et homogène.

Étape 4

Ajoutez la purée de butternut, le fromage râpé, le sel et la noix de muscade. Mélangez jusqu'à obtenir une consistance bien intégrée.

Étape 5

Séparez les jaunes des blancs d'œufs. Incorporez les jaunes à la préparation hors du feu tout en continuant à fouetter.

Étape 6

Montez les blancs en neige avec le batteur électrique, puis incorporez-les délicatement à la préparation avec une spatule pour préserver leur légèreté.

Étape 7

Versez la préparation dans le moule à soufflé et enfournez pendant 30 minutes sans ouvrir le four. Servez immédiatement après la cuisson.

Mon astuce de chef

Pour un soufflé encore plus léger, veillez à bien monter vos blancs en neige et à les incorporer délicatement.

Accords mets et vins

Ce soufflé à la butternut se marie à merveille avec un vin blanc sec tel qu'un Chablis ou un Sauvignon Blanc. Pour une option sans alcool, un jus de raisin blanc s'avère également délicieux.

L’info en plus

Le soufflé, bien que délicat, est une spécialité française réputée pour son moelleux. La clé de la réussite réside dans la montée parfaite des blancs d'œufs et le respect des temps de cuisson.

Où trouver les ingrédients spécifiques pour ma recette ?

  • KoRo - Purée de noix 500 g - 21,40 €
  • Natural World - Beurre de noisette onctueux (1kg) - 33,49 €

Où trouver le matériel de cuisine nécessaire pour ma recette ?

  • Pyrex - Moule à soufflé en verre Ø 21 cm - 12,79 €
  • WM Bartleet & Sons - Moule à soufflé traditionnel en porcelaine - 20,30 €

Astuces de présentation

Servez votre soufflé dans un élégant moule en céramique pour préserver sa légèreté. Utilisez des cuillères à dessert pour une dégustation raffinée.

Où trouver la vaisselle adaptée pour une présentation parfaite ?

Lire aussi

Savourez l'irrésistible tartine de rillettes de saumon et fromage frais
Apprenez à préparer une tartine gourmande de rillettes de saumon et fromage frais pour vos repas ou apéros. Simple et savoureux !
11 avril
Les pommes d'amour revisitées par Laurent Mariotte : une touche de magie gourmande
Découvrez les pommes d'amour revisitées par Laurent Mariotte, une recette gourmande et facile à réaliser à partager avec petits et grands.
11 avril
Une douceur automnale : le soufflé à la butternut
Découvrez notre recette facile de soufflé à la butternut, un plat gourmand à réaliser en un rien de temps. Parfait pour impressionner vos invités !
11 avril
les délices des Alpes : douze spécialités montagnardes à savourer en hiver
Découvrez douze spécialités montagnardes à savourer cet hiver, idéales pour se réchauffer en famille ou entre amis. Recettes riches en fromage et en tradition.
11 avril
Des astuces pour maintenir ses bonnes résolutions alimentaires
Apprenez à prolonger vos résolutions alimentaires avec des astuces de cuisine et des conseils pour soutenir les producteurs locaux. Adoptez une alimentation durable et savoureuse.
11 avril
un dessert glacé fruité à savourer cet été sans attendre
Découvrez des recettes de gâteaux glacés aux fruits rouges, simples et délicieuses pour l'été. Préparez un cheesecake, un tiramisu ou une coupe gourmande, le tout sans cuisson !
11 avril